한파2 [눈폭탄] 한반도 폭설, 자동차 위에 눈이 소복히... 한반도에 폭설이 내렸는데, 거기다 한파까지 같이 동반되어 7일은 아수라장이었어요. 저는 쉬는 날이었기 때문에 이 난리에서 한 발 비껴나 있었는데 아마 출근을 했더라면 방송에 나오는 강남에서 고립되었을 수도 있었답니다. 7일 점심 쯤 볼일을 보러 나와서야 눈이 많이 내렸다는 것을 알았답니다. 세상에나 이렇게 눈이 많이 내린 것을 전혀 몰랐다는게 놀라웠고 이 정도 눈을 보는게 몇 년만인것 같아서 또 놀라웠어요. 아침부터 부지런한 주민들 덕에 길에 눈은 거의 치워져 있었어요. 늦게까지 늦잠자느라 몰라서 동참하지 못했기 때문에 살짝 미안했습니다. 눈 옷 입은 자동차... 언제 다 치우고 나가냐...ㅠ.ㅠ 엄청 두꺼운 눈 옷이에요. 손가락 한 개 정도되는 높이로 쌓였답니다. 여러분들은 눈 피해는 없었나요? 겨울이.. 2021. 1. 8. 체온을 올리는 방법 요 며칠 한파가 기승을 부렸습니다. 동파, 화재 사고도 많았다고 합니다. 이런 한파에 건강을 유지하기 위해서 가장 중요한 것은 적정한 체온 유지입니다. 체온은 우리 몸의 항상성을 유지하는데 매우 중요한 부분이기 때문에 한파로 인해 체온이 지나치게 떨어질 경우 우리 몸의 항상성이 파괴되어 각종 질환에 걸리기 쉽게 됩니다. 매서운 한파에 떨어지는 체온을 높이는데 도움이 되는 몇 가지 방법에 대해 소개하고자 합니다. 과식을 하면 체온이 떨어진다. 추우면 음식물을 섭취하는 것이 도움이 된다고 생각하는 사람들이 많은데 과식은 오히려 체온을 떨어뜨린다고 합니다. 과식할 경우 음식물을 소화하기 위해 위장으로 혈액과 에너지가 집중됩니다. 이로 인해 근육이나 뇌, 간과 같은 다른 곳으로 가야 할 혈액이 줄어서 체온이 떨.. 2018. 1. 31. 이전 1 다음
